婚活を始める前に必ず考えておきたい5つのこと

婚活の基本

「そろそろ婚活を始めたほうがいいのかな」
そう思いながら、なかなか一歩を踏み出せずにいませんか。

年齢のこと、将来のこと、周囲の結婚ラッシュ。
気になりつつも、「何から始めればいいのかわからない」「失敗したくない」という気持ちが先に立ってしまう人はとても多いです。

私はこれまで、婚活カウンセラーとして多くの相談を受けてきました。
その中で強く感じていたのは、婚活がうまくいく人ほど、始める前にしっかり“整理”をしているということです。

婚活は勢いや根性でどうにかなるものではありません。
始める前の考え方次第で、迷いが減り、結果も大きく変わります。

今回は、元婚活カウンセラーの視点から、
婚活を始める前に必ず考えておきたい5つのポイントをお伝えします。


なぜ結婚したいのかを、言葉にしてみる

婚活相談の現場でよくあったのが、
「とりあえず婚活しなきゃと思って」というスタートです。

もちろん、それ自体が悪いわけではありません。
ただ、結婚したい理由が曖昧なまま婚活を始めると、途中で必ず迷いが出てきます。

・条件は悪くないのに決めきれない
・誰と会ってもピンとこない
・婚活がしんどく感じてしまう

こうした状態に陥りやすいのです。

「結婚したい理由」は、立派である必要はありません。
「一人が寂しい」「将来が不安」「安心できる居場所がほしい」
それで十分です。

大切なのは、自分の本音を自分で把握しておくこと
それがあるだけで、相手選びの軸がブレにくくなります。


いつまでに結婚したいのかを、現実的に考える

婚活が長引いてしまう人の多くは、期限を決めていません。

期限がない婚活は、
「もう少し様子を見よう」
「次にもっといい人がいるかも」
という判断が続きやすくなります。

その結果、時間だけが過ぎ、疲れが溜まってしまうのです。

おすすめなのは、
「〇歳までに結婚する」と決め切るより、
「〇年以内を目安に考える」という柔らかい設定。

状況が変われば、もちろん見直しても構いません。
大切なのは、「今は婚活期間なんだ」と自分に意識させることです。

期限があることで、出会いへの向き合い方も変わってきます。


条件より先に「結婚後の生活」を想像する

婚活を始めると、多くの人が条件に目を向けます。

年収、年齢、職業、学歴…。
もちろん無視できるものではありませんが、条件だけで相手を選ぶと、違和感が残ることが多いです。

実際、条件は理想通りなのに、
「なぜかしっくりこない」という相談はとても多くありました。

そこで、私が必ず聞いていたのが
「どんな結婚生活を送りたいですか?」という質問です。

・休日は一緒に過ごしたいか、それぞれがいいか
・仕事と家庭、どちらを優先したいか
・会話の頻度や距離感はどのくらいが心地いいか

生活のイメージが見えてくると、
自然と「合う人・合わない人」がはっきりしてきます。


婚活に使える時間とエネルギーを把握する

婚活は、思っている以上にエネルギーを使います。

仕事が忙しい時期や、気持ちに余裕がない状態で無理に始めると、
人と会うこと自体が負担になってしまいます。

・月に何回くらい人と会えそうか
・連絡のやり取りにどの程度時間を使えるか
・疲れたとき、ちゃんと休めるか

こうした点を事前に考えておくことで、
「頑張りすぎない婚活設計」ができます。

婚活は短距離走ではなく、マラソンです。
続けられるペースを知ることが、結果的に一番の近道になります。


一人で進めるか、誰かに頼るかを決める

自己流で婚活を進めて、途中で行き詰まってしまう人も少なくありません。

・同じところで悩み続けてしまう
・自分の判断に自信が持てない
・客観的な意見がわからない

こうした状態になると、婚活は一気に苦しくなります。

誰かに相談することは、決して弱さではありません。
話すことで気持ちが整理され、
「何に迷っているのか」が見えるようになります。

一人で抱え込まない選択肢を持っておくだけでも、
婚活の安心感は大きく変わります。


まとめ|婚活は「始める前」で差がつく

婚活は、始めてから頑張るものだと思われがちですが、
実際には始める前の準備で、結果の大半が決まると感じています。

・なぜ結婚したいのか
・いつ頃を目安に考えるのか
・どんな生活を望んでいるのか
・無理のないペースはどのくらいか

これらを整理したうえで始める婚活は、
迷いが少なく、気持ちも安定しやすいです。

焦らなくて大丈夫です。
一つずつ考え、整えてから踏み出した一歩は、
必ずあなたの力になります。

婚活を始める前に「現実」を知っても、
実際に動き出すと気持ちが追いつかないこともあります。

▶︎ 婚活って正直しんどい?元婚活カウンセラーが伝えたいこと

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